辅食添加记录
宝宝：小禾，7个月
记录人：妈妈李婷
记录期间：本次开始辅食后的第一周
整理日期：0000-00-00
当前安排：已和儿保人员沟通，继续原有奶类喂养
一、本周辅食安排
小禾这次开始尝试辅食前，我已把坐姿、头颈控制和进食准备情况向儿保人员说明。我们先用少量、适合当前进食能力的细腻食物，成人在旁边陪着，让他慢慢熟悉勺子和新的口感，原来的奶类喂养继续照已确认的安排。
这一周只引入两种单一食物，先连续观察第一种三天，再尝试第二种。实际吃了多少、愿不愿张口以及之后的情况都写下，不把盛进小碗的量全部算成吃下，也不把一次表情当成长期喜欢或过敏的结论。
二、七天进食记录
三、食物与身体表现
这里的小勺是家里同一只婴儿勺，只用于回看大致变化，没有换算成统一克数。第1天有食物被顶出来，我记下当时经过，后面再结合实际能力和专业意见调整，不直接写成“不适合这类食物”。
若出现新的皮肤、呼吸、呕吐或其他让家人担心的变化，先按实际需要寻求医疗帮助，再补清食物、进食时间、表现和持续情况。对于已知过敏或需要特殊安排的宝宝，食物种类和引入方式先和专业人员确认。
四、下一周备忘
- 每次继续记单一新食物的名称、实际形态和进食经过，已有食物也注明，不一次更换很多内容。
- 奶类喂养的安排继续保留，后续是否调整由实际生长、进食情况和儿保沟通后决定。
- 开始前洗净双手和器具，宝宝坐姿稳妥，清醒成人全程陪着，根据实际能力准备合适形态。
- 下次儿保带上这周记录，问清之后的食物多样性、可能致敏食物和适合小禾的进食方式，再记具体说明。
我和周明共用同一份记录，做过、吃过和观察过的内容分别写，之后翻看时更容易说清楚。